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1、当今社会电子产品种类繁多，手机几乎是每个人的必需品。经常使用手机会导致视力模糊，这是非常典型的视疲劳症状。应对这种情况，避免长时间过度使用手机，在使用间歇适当放松眼睛。

2、比如连续使用手机超过30-40分钟，就需要休息10分钟左右。这期间可以闭眼做眼保健操。如果可能，可以配合局部热敷，有效缓解视力模糊症状。如果上述方法无效，

3、可以用眼药水缓解眼疲劳，也可以用眼药水治疗干眼症，因为很多人长期使用手机后会出现干眼症，或者有些人本身就有干眼症，长时间使用手机会加重视力模糊。

本文到此结束，希望对你有所帮助。